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Si vous avez des questions la FAQ devrait vous aider.

–  départ décalé pour les féminines et les relais (si pas de rolling start)

– le matin distance M : 1000 m + 22 km + 8 km (à partir de la catégorie Junior) course individuelle ou en relais( de 2 ou 3)

–    l’après midi distance S : 400 m + 11 km VTT + 4 km (à partir de la catégorie Cadets)  individuelle et en relais (de 2 ou 3)